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關(guān)于飲水的這些小知識你一定要知道!

作者:寶維家 時間:2020-09-22 15:26:49

在人體中,水的比重占70%,水是人體內(nèi)液的主要來源,它有平衡體溫,保證代謝正常進行的重大功能。一切生命都離不開水。然而,水污染嚴重的今天,水中的危害又有哪些呢?

1、鐵銹泥沙:長期攝入會危害肝臟余氯:來自漂白粉,易于水中有機物反應(yīng),生成三氯甲烷等致癌物質(zhì)。

2、病菌:引起急性中毒,慢性損害等多種疾病。

3、揮發(fā)性有機物:傷害肝臟、腎、大腦和神經(jīng)系統(tǒng),有時會含致癌物質(zhì)。

那么常見的飲水常見幾大誤區(qū)又有哪些呢?

1、喝開水

沸水無法去除重金屬、砷污染,氯化合物,亞硝酸鹽,有機物物質(zhì)污染物(農(nóng)藥、殺蟲劑)等有害物質(zhì),開水中含氧量極具下降,不利于人體新陳代謝,鋁,鐵容器,煮開20分鐘后,水中的亞硝酸氨(致癌物)增加近百倍。

2、喝桶裝水

桶裝水在流通和運輸中容易被二次污染,桶裝水在開蓋后保存最多七天,在一定適宜溫度及環(huán)境下細菌就可以重新滋生。

3、喝純凈水

純凈水缺少礦物質(zhì),水在人體中主要承擔(dān)“運輸”的責(zé)任,一杯奶含鈣量等于1200杯礦泉水中鈣含量,一斤牛肉含鐵量等于8200杯礦泉水中含鐵量,一杯橙汁所含有益人體健康的礦物質(zhì),比日常飲用水高出500倍,因此靠飲水用水補礦物質(zhì)猶如杯水車薪。

現(xiàn)在水資源污染相當(dāng)嚴重,所以我們大家更應(yīng)該注重飲水健康的問題。據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)調(diào)查資料顯示,水體中已有幾十種致癌物質(zhì)或致癌前體物及新的病原微生物不斷的出現(xiàn),全世界80%的疾病、50%的癌癥都是由飲用不潔凈的水造成的!

所以為了解決水污染的問題,我們需要定時的清洗自來水管,把水管內(nèi)部的臟東西都洗出來,保障我們和家人的飲水健康!

 

 

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